秋光澄澈，风暖昼长。为助力新生快速打破陌生壁垒、消融初入校园的孤独感和陌生感，培育团队协作与有效沟通的核心能力，9月7日下午，黄色小视频
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兴隆山校区体育馆精心组织2025级全体新生开展团体心理辅导破冰活动。活动由2024级班级代表分组带队，2025级本科生辅导员李秀洋、祁欣阳全程驻场统筹，以专业引导为新生成长保驾护航。
本次活动以破冰—同行为内核，巧妙设计四项兼具趣味性与教育意义的互动环节，让心理疏导融入轻松协作，让情感联结在实践中自然生长。“大风吹”环节，以“短头发”“戴帽子”等直观共性为纽带，引导新生在10分钟内快速捕捉彼此共同点—随着“大风吹向戴眼镜的同学”的指令，原本拘谨的新生纷纷起身寻找同伴，在脚步移动与相视一笑间，初见的陌生感悄然消散；“数字抱团”环节则以随机报数为契机，促使新生主动迈步、快速组队，未成功组队的同学也在自我介绍与才艺展示中卸下腼腆，从轻声开口到大胆表达，完成自我突破的第一步；“同舟共济”环节堪称团队协作的“实践课堂”，各组需在不断缩小的“报纸船只”上共同保持平衡，新生们围坐讨论策略，有人主动让出空间，有人伸手搀扶同伴，在“再挤一点”“稳住重心”的默契配合中，深刻体悟“1+1>2”的团队力量；“数字配对自我介绍”环节则搭建起一对一的温情沟通平台，两两结对的新生在轻声交流中分享家乡故事、畅谈大学期待，让彼此的了解从“姓名标签”深入到“个性温度”。
活动现场始终洋溢着热烈而温馨的氛围，新生们的状态从最初的羞涩闪躲，逐步转变为主动举手、积极互动。才艺展示环节更成了“青春秀场”：中文歌曲的婉转悠扬、英文歌的活力四射、俯卧撑的力量展现、诗朗诵的深情告白、舞蹈的灵动轻快......一个个精彩瞬间不仅绽放了新生的个人风采，更像一把钥匙，打开了社恐新生的社交心门，让他们勇敢迈出与人交往的关键一步。当掌声为每一份勇气响起，当笑容在彼此脸上绽放，新生们不仅收获了新的友谊，更在互动中调整了心态，对新环境的归属感与信任感悄然扎根，为后续适应大学生活筑牢了坚实的心理基石。
一直以来，黄色小视频
始终将新生入学适应与心理健康引导置于学生工作的重要位置，致力于帮助新生平稳实现从高中生到大学生的角色跨越，构建充满温度的校园成长环境。此次团体心理辅导破冰活动，既是学院新生培养体系的关键一环，更是“以生为本”教育理念的生动实践——它跳出传统心理疏导的刻板模式，以多样化互动为载体，让新生在“玩中学、学中悟”，既缓解了入学焦虑，又引导他们以开放、积极的心态接纳新环境、拥抱新伙伴。未来，黄色小视频
将继续深耕新生成长需求，创新活动形式、优化培养路径，为构建和谐互助的校园生态、助力新生成长成才持续注入温暖力量。
